Los propósitos que realizamos en año nuevo se centran en cambiar hábitos, la mayoría de la gente se propone mejorar o continuar con una actividad. Enero parece ser temporada de reflexión, observamos lo que hicimos durante el año y planificamos ir más allá con nuestras metas. El tiempo pasa y nuestra piel lo sabe, es momento de comprometerse con uno mismo para darle lo que necesita.
En este artículo te hablaremos de algunos propósitos de año nuevo que puedes realizar, no pierdas la motivación, verás que al final del año tendrás un glow up de ensueño.
- Desmaquillarme todos los días
Sí, sabemos que a veces estamos tan cansados que no queremos pasar por este paso pero créenos, es tan importante como todos los demás en tu rutina de skincare. Desmaquillarte evitará que envejezcas más rápido y que sufras de acné.
- No exponerme al sol en exceso
A lo largo del día es normal que pasemos tiempo en el sol, pero es mejor si evitamos hacerlo por un tiempo prolongado. De lo contrario, podríamos arriesgarnos a padecer manchas, quemaduras, envejecimiento prematuro de nuestra piel, etc.
- Usar diario mi protector solar y reaplicarlo
Este propósito va de la mano con el anterior, todo el tiempo usa tu protector solar. no olvides reaplicarlo cada 3 horas. No importa si sales o no de casa, protege tu piel en todo momento.
- Encontrar una rutina de skincare adecuada para mi piel
No tiene que ser tan complicada, llena de productos o pasos. Puedes iniciar con la base: lavar tu rostro todos los días durante el día y la noche, hidratar tu rostro y aplicar tu protector solar. Poco a poco puedes ir agregando pasos como el uso de sueros y tónicos faciales. No te olvides del cuello.
- Exfoliarme mínimo una vez por semana (pero no sobre-exfoliar)
Nuestra piel arroja una cantidad enorme de células muertas, a veces este paso se ralentiza debido a factores como la exposición solar, procesos hormonales y el envejecimiento natural, de esta manera se van acumulando estas células y provocan manchas, líneas de expresión, entre otras cosas.
La exfoliación es importante ya que nos ayuda en la oxigenación celular y a eliminar las impurezas que mencionamos anteriormente. Es base para mantener una piel bonita.
Lavar mi rostro todos los días por la mañana y por la noche
Es fundamental realizar este paso, una cara limpia está lista para recibir todos los principios activos que nos ofrecen los productos y tratamientos.
- No reventar ningún granito o espinilla que me salga
Tal vez te parezca tentador, tal vez ya lo has hecho antes pero créenos, es mejor que no lo hagas. Si revientas un granito o espinilla dejas una herida en la piel donde los gérmenes pueden entrar y provocar enrojecimiento, infectarse e incluso esto te puede dejar cicatrices que no se irán.
Si cumples con estos pasos verás que tendrás una piel radiante, no será necesario esperar todo el año para ver cambios positivos, mes con mes lo notarás.
Así que no esperes más, el año inicia, nuevas oportunidades se aproximan y te esperan estos propósitos que sin duda te favorecerán.